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懷不上孕有什么辦法

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 本文已為132位患者解決了問(wèn)題

　　很多人都認(rèn)為，懷孕是一件順其自然的事情，事先并不需要做什么準(zhǔn)備。但其實(shí)不是的，現(xiàn)實(shí)生活中，備孕好久還遲遲懷不上的比比皆是，如果放任不管，孩子啥時(shí)候才能到來(lái)呢？懷不上孕有什么辦法馬上懷上？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)汕頭婦產(chǎn)醫(yī)院的科學(xué)備孕建議吧。

　　懷不上孕有什么辦法？想要好“孕”還是有招的！

　　1、找準(zhǔn)自己的受孕日。對(duì)于經(jīng)期很準(zhǔn)時(shí)的女性來(lái)說(shuō)，找準(zhǔn)自己的排卵日很重要。女性每個(gè)月都有排卵日和排卵期。具體計(jì)算方法是下次月經(jīng)頭一天開(kāi)始算，倒數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起稱(chēng)為排卵期。在排卵期和排卵日同房，受孕率會(huì)大大提高，順利懷上指日可待。

　　2、提高精子和卵子的質(zhì)量。想要健康的精子和卵子，備孕期過(guò)程中，建議男女開(kāi)始適當(dāng)鍛煉，除了戒煙酒外，飲食清淡有規(guī)律，早睡早起。只有卵子和精子健康有活力，不受不良生活習(xí)慣的影響，這樣才能早日好孕。

　　3、同房的次數(shù)也有講究。對(duì)于那些備孕很久遲遲沒(méi)懷上的夫妻來(lái)說(shuō)，不要頻繁同房，因?yàn)榇伺e會(huì)讓精子的質(zhì)量得不到保障，女方的身體狀態(tài)疲乏得不到較好的休息，受孕率就會(huì)大大降低。

　　關(guān)于“懷不上孕有什么辦法馬上懷上”，上面幾個(gè)小辦法正在備孕的小夫妻們都可以去嘗試。但如果嘗試了沒(méi)結(jié)果，備孕一年還沒(méi)有懷上的話(huà)，建議夫妻同行去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的身體檢查，找找具體的原因。還有不明白的地方，那么可點(diǎn)擊在線(xiàn)預(yù)約掛號(hào)前來(lái)我院就診咨詢(xún)。汕頭婦產(chǎn)醫(yī)院建院多年，不孕不育科醫(yī)師坐診經(jīng)驗(yàn)足，期待為您更好地解答疑惑！

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